Stres

Alte denumiri: stres emoțional, stres fizic În această pagină

Descoperi

Pentru a afla mai multe

Pentru a viziona, a juca și a învăța

  • Informatia nu este disponibilă

Cercetare

Mijloace

Pentru dumneavoastră

Introducere

Toată lumea se simte stresată din când în când. Nu tot stresul este rău. Toate animalele au un răspuns la stres și le poate salva viața. Dar stresul cronic poate provoca daune atât fizice, cât și mentale.



Există cel puțin trei tipuri diferite de stres:



  • Stresul de rutină legat de presiunea de la locul de muncă, familie și alte responsabilități zilnice
  • Stresul cauzat de o schimbare bruscă negativă, cum ar fi pierderea locului de muncă, divorțul sau boala
  • Stresul traumatic, care apare atunci când vă aflați în pericolul de a fi grav răniți sau uciși. Exemplele includ un accident grav, un război, un asalt sau un dezastru natural. Acest tip de stres poate provoca stres post traumatic

Oamenii pot experimenta stresul în diferite moduri. Unii prezintă simptome digestive. Alții pot avea dureri de cap, insomnie, depresie, furie și iritabilitate.



Persoanele cu stres cronic suferă infecții virale mai frecvente și grave, cum ar fi gripa sau răceala obișnuită. Vaccinurile, ca și gripa, sunt mai puțin eficiente în acest sens.

Unii oameni se ocupă de stres mai bine decât alții. Este important să vă cunoașteți limitele atunci când vine vorba de stres, pentru a evita cele mai grave efecte asupra sănătății.



NIH: Institutul Național de Sănătate Mintală

Începe aici

Simptome

Tratamente și terapii

Traind cu ...

Probleme conexe

Probleme specifice

Statistică și cercetare

Specialiști

Copii

Adolescenți

femei

Imagine tematică

Stres

conecteaza-te cu noi

Înscrieți-vă la buletinul informativ My MedlinePlus Ce este asta? TRIMITE

Subiecte legate de sănătate

Institute Naționale de Sănătate

Organismul NIH responsabil în principal de efectuarea cercetărilor științifice asupraStreseste Institutul Național de Sănătate Mintală

Revista NIH MedlinePlus

Scutiri

MedlinePlus în limba spaniolă conține linkuri către documente cu informații despre sănătate de la Institutele Naționale de Sănătate și alte agenții ale guvernului federal al SUA MedlinePlus în limba spaniolă conține și linkuri către site-uri web neguvernamentale. Accesați clauza noastră de declinare a responsabilității privind linkurile externe și criteriile noastre de selecție.