Categorie: Articol

  1. 10 motive pentru a pierde doar 10

    10 motive pentru a pierde doar 10

    Când vine vorba de slăbit, schimbarea vieții nu este atât de dificilă pe cât ai crede. Noile cercetări au arătat că chiar și o mică scădere în greutate poate duce la câștiguri enorme și la schimbări potențiale de salvare a vieții. Vă puteți reduce riscul de atac de cord, cancer, accident vascular cerebral, demență și multe altele - pierzând doar 10 kilograme....
  2. # 1 Chirurgie de care femeile nu au nevoie: histerectomie

    # 1 Chirurgie de care femeile nu au nevoie: histerectomie

    A fost o vreme când medicii nu s-au gândit prea mult la eliminarea uterului unei femei. La urma urmei, odată ce femeile au terminat de a avea copii, chiar aveau nevoie de ele? Dar există tratamente mai noi, cu mai puține efecte secundare și consecințe pe termen lung, care îi obligă pe medici să ia în considerare rolul uterului unei femei....
  3. Antrenament doctor de 20 de minute

    Antrenament doctor de 20 de minute

    Spui: „Antrenament de forță? Nu vreau să arăt ca un putter olimpic. „Excuse-buster: exercițiile de forță curg în întinderi pentru a vă menține corpul lin și slab. Și îți vei construi cea mai mare parte a forței în nucleul tău pentru a crea un stomac tonifiat și o postură elegantă - mai multă balerină decât o minge voluminoasă ......