Agresiune sexuală - prevenire

Pentru a utiliza funcțiile de partajare din aceste pagini, vă rugăm să activați JavaScript.

O agresiune sexuală este orice tip de activitate sau contact sexual care are loc fără consimțământul dumneavoastră. Aceasta include violul (penetrare forțată) și atingerea sexuală nedorită.



O agresiune sexuală este întotdeauna vina făptuitorului (persoana care a comis agresiunea). Nu depinde doar de femeie să o prevină. Prevenirea abuzului sexual este responsabilitatea tuturor celor din comunitate.



Puteți lua măsuri pentru a vă menține în siguranță în timp ce vă bucurați de o viață activă și socială. Cheia este să aflați mai multe despre subiect și să urmați sfaturi practice pentru a vă proteja pe dvs. și pe prietenii dvs.



informație

Potrivit experților în sănătate, toți avem un rol de jucat în a ajuta la prevenirea agresiunilor sexuale. Cu toții ar trebui să luăm măsuri împotriva violenței sexuale în comunitate.

Raport . Dacă auziți că cineva minimizează sau tolerează violența sexuală, raportați-o. Dacă vedeți că cineva este hărțuit sau agresat, sunați imediat la poliție.



Ajutați la crearea unui mediu de lucru sau școlar sigur . Întrebați despre programele școlare sau de la locul de muncă care abordează abuzul sau agresiunea. Știți unde să mergeți pentru a raporta hărțuirea sau violența împotriva dvs. sau a altora.

Oferiți asistență . Dacă știți despre un prieten sau membru al familiei care are o relație abuzivă, oferiți-vă sprijinul. Puneți-i în legătură cu o organizație locală care vă poate ajuta.


cum sunt legate genele și proteinele

Educați-vă copiii . Spuneți copiilor dvs. că pot decide cine îi poate atinge și unde, inclusiv membrii familiei. Anunță-i că pot veni întotdeauna la tine dacă cineva îi atinge în mod necorespunzător. Învățați copiii să-i respecte pe ceilalți și să trateze ceilalți oameni așa cum ar dori să fie tratați.



Învățați adolescenții despre consimțământ . Asigurați-vă că fiecare adolescent înțelege că orice contact sexual sau activitate trebuie să fie liber, voluntar și convenit în mod clar de ambele părți. Fă-o înainte să înceapă întâlnirile.

CE PUTI FACE PENTRU A VĂ AJUTA PĂRȚI PRIETENII ÎN SIGURANȚĂ

Intervenția spectatorilor constă în a interveni în siguranță și a lua măsuri atunci când se vede că cineva este expus riscului de agresiune sexuală. RAINN (Rape, Abuse and Incest National Network) are acești 4 pași pentru a ajuta pe cineva cu risc, protejând în același timp propria siguranță.

Creează o distragere a atenției . Acest lucru poate fi la fel de simplu ca întreruperea unei conversații sau oferirea de alimente și băuturi la o petrecere.

Întrebați direct . Întrebați persoana cu risc dacă are probleme și au nevoie de ajutor.

Mergi la o autoritate . Poate fi mai sigur să vorbiți cu o personalitate de autoritate care vă poate ajuta. Cereți ajutor unui paznic. portar al unui barou, funcționar sau autoritate de înregistrare. Dacă este necesar, sunați la 911 sau la numărul local de urgență.

Recrutează alte persoane . Nu aveți și probabil nu ar trebui să acționați singur. Solicitați unui prieten să vă întrebe persoana dacă este bine. Sau cereți altcuiva să intervină dacă credeți că această persoană ar putea face acest lucru într-un mod mai sigur. Contactați prietenii persoanei cu risc pentru a vedea dacă vă pot ajuta.

CE PUTI FACE PENTRU A AJUTA SĂ RĂMÂNEȚI SIGUR

Nu vă puteți proteja pe deplin de agresiunile sexuale. Cu toate acestea, este important să știți ce măsuri puteți lua pentru a vă menține în siguranță.

Când ieși singur:

  • Crede în instinctele tale. Dacă ceva pare greșit, încearcă să ieși din el. ESTE OK să minți sau să scuzi dacă te ajută să te îndepărtezi.
  • Evitați să fiți singuri cu oameni în care nu cunoașteți sau de încredere.
  • Fiți conștienți de locul în care vă aflați și de ceea ce este în jurul vostru. Când ieșiți, nu acoperiți ambele urechi cu căști muzicale.
  • Ține-ți telefonul mobil încărcat și la tine. Dacă este necesar, asigurați-vă că aveți numerar sau carduri de credit pentru a plăti un taxi care să vă ducă acasă.
  • Evitați zonele abandonate.
  • Încercați să păreați puternici, încrezători, conștienți și încrezători în mediul înconjurător.

La petreceri sau în alte situații sociale, iată câțiva pași de bun simț pe care îi puteți face:

  • Mergeți cu un grup de prieteni, dacă este posibil, sau rămâneți în legătură cu cineva pe care îl cunoașteți în timpul petrecerii. Aveți grijă unul de celălalt și nu lăsați pe nimeni singur în timpul petrecerii.
  • Evitați să beți prea mult. Cunoaște-ți limitele și controlează suma pe care o consumi. Deschide-ți propriile băuturi. Nu acceptați băuturi de la cineva pe care nu îl cunoașteți și păstrați-vă băutura sau băutura aproape de voi. Cineva poate adăuga droguri la băutura dvs. și este posibil să nu o observați, deoarece nu puteți mirosi sau gusta băuturile care conțin medicamentul pentru viol.
  • Dacă credeți că ați fost drogat, spuneți unui prieten, părăsiți petrecerea sau ieșiți din situație și obțineți ajutor imediat.
  • Nu mergeți nicăieri singur sau părăsiți o petrecere cu cineva pe care nu îl cunoașteți sau cu care nu vă simțiți inconfortabil.
  • Cunoașteți bine pe cineva înainte de a petrece singuri împreună. Mergeți la primele întâlniri în locuri publice.
  • Dacă ești cu cineva pe care îl cunoști și instinctele tale îți spun că ceva nu este corect, ai încredere în ei și îndepărtează-te de persoana respectivă.
  • Evitați să luați singur transportul comun.

Dacă vă aflați într-o situație în care sunteți presat în activități sexuale nedorite, pașii pe care îi puteți face includ:

  • Spune clar ce nu vrei să faci. Amintiți-vă că nu trebuie să faceți ceva cu care nu vă simțiți confortabil.
  • Fiți conștienți de împrejurimile dvs. și de modul în care ați putea scăpa, dacă este necesar.
  • Creați un cod special, un cuvânt cheie sau o propoziție pe care să o puteți folosi împreună cu un prieten sau un membru al familiei. Puteți să îi sunați și să le spuneți dacă vă presează să faceți sex nedorit.
  • Dacă aveți nevoie, veniți cu un motiv pentru care trebuie să ieșiți.

Poate doriți să luați în considerare participarea la un curs de autoapărare. Acest lucru vă poate întări încrederea în sine și vă poate oferi abilități și strategii utile pentru diferite situații.

MIJLOACE:

Rețeaua națională de viol, abuz și incest - www.rainn.org

WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Denumiri alternative

Agresiune sexuală - prevenire; Violul - prevenirea; Data violului - prevenire

Referințe

Site-ul Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Prevenirea violenței: prevenirea violenței sexuale. www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/fastfact.html . Actualizat la 5 februarie 2021. Accesat la 16 februarie 2021.

Cowley DS, Lentz GM. Aspecte emoționale ale ginecologiei: depresie, anxietate, tulburare de stres posttraumatic, tulburări de alimentație, tulburări de consum de substanțe, pacienți „dificili”, funcție sexuală, viol, violență în partenerul intim și durere. În: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginecologie cuprinzătoare . A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 9.

Linden JA, Riviello RJ. Agresiune sexuală. În: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de urgență a lui Rosen: concepte și practică clinică . Ediția a IX-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 58.

Ultima revizuire pe 12.02.2020

Versiune în engleză revizuită de: LaQuita Martinez, MD, Departamentul de Obstetrică și Ginecologie, Spitalul Emory Johns Creek, Alpharetta, GA. De asemenea, revizuit de David Zieve, MD, MHA, director medical, Brenda Conaway, director editorial și A.D.A.M. Echipa editorială.

Traducere și localizare de: DrTango, Inc.

Fotografie a unei femei care plângeAgresiune sexuală Continua să citești Revista NIH MedlinePlus HealthRevista NIH MedlinePlus Health Continua să citești Subiecte de sănătate A-ZSubiecte de sănătate A-Z Continua să citești